ლამაზი და გლუვი კანი სახეზე ჯანმრთელობისა და ახალგაზრდობის ნიშანია. სამწუხაროდ, ასაკთან ერთად და სხვადასხვა ფაქტორების გავლენის ქვეშ, ნაოჭები ჩნდება, რაც მნიშვნელოვნად აფუჭებს გარეგნობას. ასე რომ, მე მინდა ყოველთვის ვიყო ახალგაზრდა და სუფთა! მაგრამ არ იფიქროთ, რომ ეს შეუძლებელია. ორმოცი და ორმოცდაათი წლის ასაკში ბევრი ქალი ახერხებს ოცდაათი გამოიყურებოდეს. დრო არ დგას, არსებობს მრავალი გზა, რომელიც მიზნად ისახავს სახის კანის გაახალგაზრდავებას.
რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია გენეტიკური ფაქტორი. ნაოჭების ზოგიერთი ნაწილი ორმოცდაათი წლის ასაკში ჩნდება, ვინმესთვის ისინი უკვე ხუთეულში ჩანს. მაგრამ მრავალი ფაქტორი ამძაფრებს პრობლემას:
- არაჯანსაღი ცხოვრების წესი (მოწევა, ალკოჰოლი),
- ცუდი ეკოლოგია,
- Inal კვება,
- Sedentary ცხოვრების წესი,
- უცნობი ბალიში
- ზედმეტად ემოციური გამოხატულება.
ეს ყველაფერი უარყოფითად მოქმედებს კანზე, ძალიან "ბატი ფეხები" ჩანს თვალების მახლობლად, შემდეგ კი უფრო ღრმა ნაოჭები (ნაზოლაბალურ ნაკეცებში, შუბლზე და ა. შ. ). მართლა გჭირდებათ მუდმივად სიარული ქვის სახით, ასე რომ ღმერთმა ქნას, რომ არ გამოიჩინოთ ნაოჭების გამოჩენა თქვენი სიცილით? რა თქმა უნდა არა. მნიშვნელოვანია იზრუნოთ თქვენს კანზე, სათანადო ზრუნვით, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ აიძულოთ ნაოჭების გაქრობა, არამედ თავიდან აიცილოთ მათი ადრეული გარეგნობა.
რას გთავაზობთ სილამაზის სალონები?
თანამედროვე მეთოდები გვთავაზობს სალონის პროცედურებს, რომლებიც იბრძვიან ადრეული ასაკის ასაკთან.
- ფრაქციული ლაზერული ლაზერული გაახალგაზრდავება ძალიან პოპულარულია. ეს მეთოდი ემყარება ლაზერული სხივის გაპრიალებას. მასთან ერთად, თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ სახის მცირე ნაოჭები სიტყვასიტყვით ერთ სესიაზე. მაგრამ ლაზერს შეუძლია უფრო სერიოზული პრობლემების მოგვარება - ღრმა ნაოჭების და ნაწიბურების ამოღება. მნიშვნელოვანია, რომ გამოცდილი სპეციალისტი ჩატარდეს, რადგან ლაზერი საკმარისად სწრაფად უნდა მართოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის დამწვრობით არის სავსე. სხდომა გრძელდება არაუმეტეს საათისა (მძიმე დეფექტებით), მას შემდეგ, რაც კანი გაჟღენთილია სპეციალური კრემით. რა თქმა უნდა, არსებობს არაერთი უკუჩვენება, ასე რომ არ ჩქარობ კოსმეტოლოგთან გასვლას. თუ თქვენ მიიღებთ პროცედურას, მაშინ ეს ხელს შეუწყობს თქვენს კანს გახდეს გლუვი, გამოჩნდება ელასტიურობა, ზოგადი მდგომარეობა გაუმჯობესდება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ უფრო ახალგაზრდა იქნებით.
- კვანტური ან სახის სახის კანის ფოტოგრაფია უფრო ნაზი მეთოდია. მაგრამ შედეგები ნაკლებად გამოხატულია, ვიდრე ლაზერული კანი.
- კიდევ ერთი პროცედურა, რომელსაც გამოცდილი პროფესიონალი ახორციელებს, არის ღეროვანი უჯრედების გაახალგაზრდავება. იგი მოიცავს იმ ფაქტს, რომ ღეროვანი უჯრედები ორგანიზმში შედის, რის გამოც მეტაბოლური პროცესები გაუმჯობესებულია, სისხლი იწმინდება, კანი გაახალგაზრდავებულია. მსგავსი პროცედურა რეკომენდებულია მუწუკების, პიგმენტის ლაქების, კანის, სახის ნაოჭების მქონე ადამიანებისთვის. მაგრამ ეს პროცედურა რეკომენდებულია მხოლოდ მათთვის, ვინც ოცდაათზე მეტ წელზე მეტია, რადგან ამ ასაკამდე თავად სხეულს შეუძლია გაუმკლავდეს ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებით. გაახალგაზრდავების რაოდენობა ითვლება უსაფრთხო, არ ტოვებს დამწვრობას და სხვა ზიანს. პროცედურის დასრულების შემდეგ, პიგმენტის ლაქები, აკნე, სისხლძარღვთა ბადე, კანი ამოღებულია.
მთავარი სამკურნალო საშუალებები
მაგრამ არ არის აუცილებელი სილამაზის სალონში წასვლა, შეგიძლიათ გაახალგაზრდავოთ კანი სახლში. ისე, მცენარეებმა დაამტკიცეს თავი ამ გაგებით. ამიტომ, ნუ ჩქარობთ სააფთიაქოში გასასვლელად, შეგიძლიათ მედიცინა თავად მოამზადოთ, გარდა ამისა, ეს კიდევ უფრო უსაფრთხო და უვნებელი იქნება.
აქ მოცემულია რამდენიმე ინფუზიის რეცეპტები:
- დაასხით მდუღარე წყლის გვირილი, ლინდენი და ბრძენი და დაელოდეთ ნახევარ საათს. შემდეგ ინფუზია უნდა იყოს დაძაბული და გაწმინდეთ სახე დღეში ორჯერ დილით და საღამოს.
- გახეხეთ კამა, ოხრახუში და primrose, დაასხით მდუღარე წყალი, სამი საათის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ინფუზია, როგორც მატონიზირებელი.
- შეურიეთ გვირილა, ვარდი, კამა და პიტნა. დაასხით მდუღარე წყალი ინფუზიის გაგრილების შემდეგ, თქვენ დაგჭირდებათ კანი გაწმინდეთ შედეგად ლოსიონით.
გარდა ამისა, ზედმეტი არ იქნება ზეთების გამოყენება. ნიღბები ზღვის ბუჩქით, ზეთისხილით, ატმისგან, ყურძნის ზეთით კარგად არის აღმოფხვრილი ნაოჭებისგან. გაახალგაზრდავებისთვის, უმჯობესია მიიღოთ ჩვეულებრივი ზეთი და დაამატოთ იგი არსებითი. მაგალითად, შეგიძლიათ თქვენი სახე გაავრცელოთ ატმის ზეთის და პაჩულის ნაზავით.
რა თქმა უნდა, თქვენ გსმენიათ ყინულის ჯადოსნური მოქმედების შესახებ, რომელიც სიტყვასიტყვით აახალგაზრდავებს. სახე შეგიძლიათ გაატაროთ ყინულით ყოველდღიურად, დიდხანს ხანგრძლივობის გარეშე. შედეგად, სისხლის მიმოქცევა გაუმჯობესდება, დაიწყება პროცესების განახლება, ნაოჭები გაბრაზდება.
რასაკვირველია, რომ კანი გამოიყურება ჯანმრთელი და ტონით, ცოტაა მხოლოდ გარეგანი მოვლა (ყინული ან მწვანილი გაახალგაზრდავებისთვის ან პილინგისთვის), რეკომენდებულია თქვენი დიეტის დამკვიდრება, მათ შორის ყველა საჭირო ვიტამინები და მასში კვალი ელემენტები.
- უფრო ხშირად იწუწუნებთ თავს თხილისა და ხმელი ხილით, მათი თვისებების გადაჭარბება რთულია.
- ნუ დაივიწყებთ თევზსა და ზღვის პროდუქტებს, ისინი მდიდარია ცხიმოვანი მჟავებით.
- თაფლი სასარგებლოა როგორც შიგნით, ასე რომ გააკეთეთ ნიღბები. ის მშვენივრად ატენიანებს.
- ბევრი მწვანილი არ შეიძლება იყოს ზედმეტი - ჭამა კამა და ოხრახუში.
- ნუ უგულებელყოფთ ციტრუსის ხილს (ფორთოხალი, ლიმონები).
- პომიდვრის წვენის ყველა მოყვარულს არ უნდა უყვარდეს იგი, რადგან ეს მნიშვნელოვნად ანელებს დაბერებას.
- დალიეთ ბავშვების რძე და თქვენ ჯანმრთელი იქნებით - ეს ლოზუნგი ასევე მნიშვნელოვანია კანის გაახალგაზრდავების პროცესისთვის.
- ვაშლი, ვაშლი და ვაშლი. მეცნიერთა მრავალი გამოკვლევა ამ ნაყოფს თითქმის სასწაულებრივად მიიჩნევს დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლაში. გარდა ამისა, აუცილებელია მრავალი სერიოზული დაავადების პროფილაქტიკისთვის.
- საქონლის ხორცი, კვერცხები - მათთან ანტიოქსიდანტები უკეთესად აითვისებენ სხეულს.
დაიმახსოვრე, რომ სახის კანის გაახალგაზრდავების ბევრმა პროდუქტმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია (მაგალითად, ფორთოხალი ან პომიდორი), ასე რომ მოუსმინეთ თქვენს სხეულს, ყველაფერი კარგია ზომიერად.
სახის კანის გაახალგაზრდავება: რჩევები
აფთიაქები გთავაზობთ ბევრ სახსარს დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლაში. არჩევანი უზარმაზარია, ასე რომ, თქვენ უნდა გაეცნოთ პროდუქტებს პირველ ძვირადღირებულ სამკურნალო საშუალების შეძენამდე. შეგიძლიათ გაიაროთ კონსულტაცია ფარმაცევტთან, წაიკითხოთ მიმოხილვები ინტერნეტში, გაეცნოთ თითოეული წამლის შემადგენლობას და თვისებებს.
ბევრი იყენებს მალამო პანთენოლთან, რომელიც აღადგენს ქსოვილების დაზიანებას, აუმჯობესებს კანის ზოგად მდგომარეობას, ორმოცდაათი წლის შემდეგ ეს არის შეუცვლელი ასისტენტი. ასევე კარგია, რომ გამოიყენოთ კრემები რეტინოინმჟავასთან, რომელიც აქტიურად იბრძვის დაბერებასთან, ვიტამინის A. ვიტამინის წყალობით, მასში შემავალი დღეში ორჯერ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ იგი სახეზე, ორი კვირის განმავლობაში. თქვენ შეამჩნევთ, თუ როგორ წამოიჭრა კანი და სახის ფერი მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა.
გაახალგაზრდავების კრემების გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცნობილი პროფესორის რჩევა. მან ისაუბრა წყალბადის ზეჟანგის სასწაულებრივი ეფექტის შესახებ. თუ მას ნიღბებს დაამატებთ, მალე შეამჩნევთ, რამდენად ახალგაზრდაა. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ აურიოთ სხეულის სხეული და შეინახოთ ეს ნარევი სახეზე დაახლოებით თხუთმეტი წუთის განმავლობაში (უმჯობესია ამ ნიღბის გაკეთება ძილის წინ). არ უნდა დაგვავიწყდეს კანის შეზეთვა კრემით.
და, რა თქმა უნდა, არცერთი კრემები და ნიღბები არ დაგვეხმარება, თუ თქვენ უხელმძღვანელებთ არაჯანსაღი ცხოვრების წესს და ბოროტად იყენებთ ცუდი ჩვევებს.
- ჯერ საჭიროა ძილის ნორმალიზება და ძილი მინიმუმ რვა საათის განმავლობაში. სწორად ჭამა (ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ სასარგებლო პროდუქტები).
- სიგარეტმა და ალკოჰოლმა არავის სარგებლობა მოუტანა, მათი ბოროტად გამოყენება პირველ რიგში იმოქმედებს სახეზე.
- ნუ დახარჯავთ დიდ დროს მზეში, განსაკუთრებით სოლარიუმებში, ულტრაიისფერი გამოსხივების გადაჭარბებული ეფექტი არ ახდენს გავლენას კანის მდგომარეობაზე.
- არ წარმართოთ პასიური ცხოვრების წესი, სპორტი არის ცხოვრება და ახალგაზრდობა! გინახავთ, როგორ უყურებენ ადამიანები ოცდაათი და ორმოცი წლის ასაკში, რომლებიც ფიტნესში არიან დაკავებულნი? ეს იგივეა!
- დალიეთ დღეში ერთი და ნახევარი ლიტრი წყალი, ის აქტიურად აახალგაზრდავებს სხეულს.
- მიირთვით ბოსტნეული და ხილი და იარეთ უფრო მეტი, გაიარეთ ბუნებიდან. სუფთა ჰაერი მშვენივრად მოქმედებს ზოგად მდგომარეობაზე.
ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ახალგაზრდობა დიდი ხნის განმავლობაში! მთავარი ის არის, რომ მცირე ძალისხმევა გააკეთოთ ამისათვის, მართოს სწორი ცხოვრების წესი, იზრუნო საკუთარ თავზე და იყოთ მხიარული. კარგი განწყობა და ოპტიმისტური განწყობა არის ჯანმრთელობისა და სილამაზის მთავარი თანამგზავრები! უფრო ხშირად გაიღიმეთ, რადგან როგორც ჩარლზ გორდი სწორად თქვა: "ღიმილი არის იაფი გზა, რომ უკეთესად გამოიყურებოდეს".